初三每天11点睡5点起可以吗？

初三了，每天11点睡5点起可以吗？

2024-11-30 17:59:01

推荐回答（5个）

回答1：

没必要那么紧张的，想考好成绩一味的熬夜其实有时候效果也不怎么样，首先要保证正常的休息时间，休息好了才有足够的精力学习，八小时的休息时间还是要保证的，祝考出好成绩

回答2：

亲爱的，我今年高一，初三刚毕业，以我的经验吧，现在还不要太拼，等寒假过了，你就最好这样了，当然要在自己身体受得了的情况下，还有，一定要抓紧学校里的时间，在学校把自己薄弱的科目给解决，还有，晚上早点睡，第二天早起补作业或者背书好了，效率会高一点，中考加油噢、、

回答3：

可以是可以，但是你早晨起来喝些咖啡（最好要纯咖啡），有时也要多补补身体。在休息天的时候多睡会最好。如果要是晚上11点睡的话，最好是六点到七点起。

回答4：

汗、我还以为是高考的作息时间。同学，不用睡那么少的，对身体不好。我也初三，晚上10点睡，早上6点起床

回答5：

5点太早了吧。我们那时是按时的。起太早上课没什么精神的。